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Physiotherapie

Köln

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Behandlungsleistungen
Physiotherapie

Ist die Behandlung gestörter Körperfunktionen mittels gezielter Übungen, manueller Techniken um körpereigene Heilungsprozesse zu aktivieren Ziel der Physiotherapie ist die Harmonisierung von Bewegung und Körperfunktionen.

 

Anwendung: Z.B. bei Fehlentwicklungen, Funktionsstörungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates.

 

Manuelle Therapie

Hier untersuche und behandle ich Funktionsstörungen des Bewegungsapparates mit speziellen Handgriff- und Moblisationstechniken durch die Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen verringert werden. So arbeiten wir an der Wiederherstellung der Gelenkbeweglichkeit und Muskelbalance.

 

Anwendung: bei Bewegungseinschränkungen, Blockaden, muskulären Dysbalancen und Schmerzen an Wirbelsäule oder Extremitäten.

 

Kiefergelenkstherapie (CMD)

Spezialisierte Behandlung bei Beschwerden rund um das Kiefergelenk.

 

Anwendung: bei Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Tinnitus, Nacken- und Kieferbeschwerden. Ziel ist die Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Kiefer, Kopf und Körper.

 

Osteopathische Techniken

Sanfte, ganzheitliche Behandlungsmethoden zur Lösung von Spannungen und Bewegungseinschränkungen. Ich arbeite mit Techniken aus der viszeralen Therapie (zur Regulation der inneren Organe und ihres faszialen Umfelds) sowie der craniosakralen Therapie (zur Harmonisierung des Nervensystems und der körpereigenen Rhythmen). Ziel ist es, die natürliche Beweglichkeit und Selbstregulation des Körpers zu unterstützen.

 

Anwendung: z. B. bei Spannungen im Fasziengewebe, funktionellen Beschwerden, vegetativen Dysbalancen oder stressbedingten Symptomen.

 

Sektorale Heilpraktik

Als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie biete ich Behandlungen auch ohne ärztliche Verordnung an. Das ermöglicht einen ganzheitlichen, individuellen und präventiven Therapieansatz – abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse.

 

Yoga Therapie

Individuell abgestimmtes Training mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Das Ziel definierst du und gemeinsam erstellen wir einen individuellen auf deine Bedürfnisse abgestimmten Plan Die Verbindung von Physiotherapie und Yoga ermöglicht eine achtsame, funktionelle und zugleich regenerative Praxis.

 

Bei hlstc.studio ist Physiotherapie mehr als die Behandlung einzelner Symptome.

 

 

Es geht darum, den Körper und seine Signale ganzheitlich zu verstehen – körperlich wie mental. Durch eine umfassende Untersuchung ist es möglich, die zugrunde liegenden Ursachen eines Problems zu erkennen und gezielt zu behandeln. Es ist für uns eine wertvolle Aufgabe, Menschen auf ihrem Weg zur Genesung aber auch präventiv zu begleiten.

Schwerpunkte

Neben der klassischen Physiotherapie liegen die Schwerpunkte unter anderem in der Sportphysiotherapie, Manuellen Therapie, der Behandlung von Kiefergelenksbeschwerden (CMD) sowie der Cranio-Sacralen und Viszeralen Therapie.

 

Ergänzt durch Wissen aus der Stress- und Burnout-Beratung ergibt sich ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem auch die Arbeit mit psychosomatischen Beschwerden, zum Beispiel über ergänzende Atemtechniken, einen zentralen Bestandteil der Behandlungen darstellt.

 

Besonders gerne wird Yoga integriert als therapeutisches Element. Yoga ist ein wertvolles Werkzeug, sowohl in der Regulation des Nervensystems als auch als Ergänzung zur klassischen Übungstherapie.

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